La naranja exprimida

Me estaba preparando para dar una conferencia y decidí llevar una naranja al escenario como una proposición para mi clase…
Abrí una conversación con un joven brillante que estaba sentado en la primera fila, y le dije:
– Si yo exprimiera esta naranja tan fuerte como pueda, ¿qué podría salir?
Él me miró como si estuviera un poco loco y dijo:
– Jugo, ¡por supuesto!
– ¿Crees que jugo de manzana podría salir de ella?
– ¡No! (él se reía).
– ¿Y jugo de toronja?
– ¡Tampoco!
– ¿Qué saldría de ella?
– Jugo de naranja, obviamente.
– ¿Por qué?, ¿por qué cuando exprimo una naranja sale jugo de naranja?
– Bueno, es una naranja y eso es lo que hay dentro.
Asentí con la cabeza y le dije:
– Cierto. Vamos a suponer que ésta naranja no es una naranja, sino que eres tú y alguien te aprieta, pone presión sobre ti, y te dice algo que a ti no te gusta; te ofende y fuera de ti sale ira, odio, amargura, miedo. ¿Por qué sale esto?
La respuesta que dio el joven fue:
– Porque eso es lo que hay dentro.

Ésta una de las grandes lecciones de la vida: ¿Qué sale de ti cuando la vida te aprieta, cuando alguien te produce dolor o te ofende? Si la ira, el dolor y el miedo salen de ti, es porque eso es lo que hay dentro.
No importa quién hace la contracción, si es tu madre, tu hermano, tus hijos, tu jefe…
Si alguien dice algo acerca de ti que no te gusta, lo que sale de ti es lo que hay dentro; y lo que está dentro sólo depende de ti, ¡es tu elección! Cuando alguien te presiona y sale amor, es porque eso es lo que has permitido que esté en tu interior.
Hoy hay una naranja para ti y para mí. Ahora, nos toca reflexionar qué hay dentro de ti y de mí, porque “de la abundancia del corazón habla la boca” [Mat 15:18].

A Jesús lo “exprimieron” y sólo salió de él, perdón, sangre de amor y misericordia por nosotros. Nos dio vivo ejemplo de que, aunque lo insultaron, lo laceraron, lo humillaron y lo trataron peor que a un criminal, ¡de él sólo salió amor!
Tratemos de llenarnos de ese AMOR gratuito y vivamos cada día siguiendo su ejemplo…

Tomado de la web.

Publicado por JEAC.

Alberto Cortez-Castillos en el aire (Pequeño homenaje)

Se nos fue un gran canta autor, pero por sobre todo un gran ser humano. Sus canciones quedarán por siempre con todos los que tenemos un poco de locura en nuestros corazones. Para recordarlo simplemente deberemos mirar hacia arriba y contemplar las nubes que forman los castillos en el aire.

Gracias Alberto Cortez, por tus “Castillos en el aire” que lo comprendemos todos los que somos un poquito “locos lindos”.

Castillos en el aire (Alberto Cortez)

"Quiso volar igual que las gaviotas,
libre en el aire, por el aire libre
y los demás dijeron, ""¡pobre idiota,
no sabe que volar es imposible!"".

Mas él alzó sus sueños hacia el cielo
y poco a poco, fue ganando altura
y los demás, quedaron en el suelo
guardando la cordura.

Y construyó, castillos en aire
a pleno sol, con nubes de algodón,
en un lugar, adonde nunca nadie
pudo llegar usando la razón.

Y construyó ventanas fabulosas,
llenas de luz, de magia y de color
y convocó al duende de las cosas
que tiene mucho que ver con el amor.

En los demás, al verlo tan dichoso,
cundió la alarma, se dictaron normas,
""No vaya a ser que fuera contagioso...""
tratar de ser feliz de aquella forma.

La conclusión, es clara y contundente,
lo condenaron por su chifladura
a convivir de nuevo con la gente,
vestido de cordura.

Por construir castillos en el aire
a pleno sol, con nubes de algodón
en un lugar, adonde nunca nadie
pudo llegar usando la razón.

Y por abrir ventanas fabulosas,
llenas de luz, de magia y de color
y convocar al duende de las cosas
que tienen mucho que ver con el amor.

Acaba aquí la historia del idiota
que por el aire, como el aire libre,
quiso volar igual que las gaviotas...,
pero eso es imposible..., ¿o no?...

Publicado por JEAC.

Una de cal, otra de arena

Una de cal, otra de arena
La vida es así. No hay nada seguro, ni siquiera nosotros lo somos. Nos empeñamos en la permanencia, pero es un  modo de autoengaño que no nos lleva muy lejos.
Cuando menos te lo esperas, ella con su devenir impredecible, nos pone a prueba. Y nos pide que demos respuestas a las grandes palabras que empleamos, como si de un tribunal se tratase.
Que te empeñas en morir de amor; demuéstralo. Qué dices que nadie te cambia y matas por tu firmeza de criterios; allí te coloca una piedra para que lo definas. Qué utilizas palabras imponderables (todo, nunca, siempre…); ella va a demostrarte que te equivocas, que el “nunca” se convierte en “tal vez”, que el todo, solo tiene partes y que el siempre se queda en “a veces”.
Hacemos muchos planes y, en cierto modo está bien tener ilusiones o nuestros días se convertirían en poco más que un pasar monótono por experiencias sin colores, pero también es cierto que casi nunca sucede nada como lo planeamos. Ni lo bueno, ni lo malo.
Los monstruos suelen crecer en nuestro interior muy deprisa; las fantasías también.
He llegado a la conclusión de que la emoción más poderosa es la del equilibrio, la de la paz interior y la tranquilidad. Que es muy bonito sentir sensaciones fuertes, pero que igual que te elevan te despeñan sin piedad. O por el contrario, es horrible sentirse en el fondo del pozo, pero por lo mismo solamente queda la opción de subir.
La vida nos regala cal y arena. De nosotros depende cómo las usemos y con qué elementos mezclemos ambas. Todo son decisiones; continuamente.
Por más que no queramos tomar partido lo hacemos sin parar.
No olvidemos que si damos vida a los pensamientos negativos tomarán la energía suficiente para acampar en nuestra mente a sus anchas, porque donde pones tu atención, pones tu energía y ahí se crea la experiencia.
Decidamos siempre a nuestro favor.

Tomado de la web.

Publicado por JEAC.

Convencer

Convencer a alguien significa hacer llegar a una persona a cierta conclusión usando argumentos lógicos. En eso se trata de un proceso muy científico: a base de lógica, de relación entre causa y efectos y de explicaciones basadas en hechos contrastados se llega a conseguir que el interlocutor cambie de opinión racional sobre un hecho.

No quiero convencer a nadie de nada. Tratar de convencer a otra persona es indecoroso, es atentar contra su libertad de pensar o creer o de hacer lo que le dé la gana. Yo quiero sólo enseñar, dar a conocer, mostrar, no demostrar. Que cada uno llegue a la verdad por sus propios pasos, y que nadie le llame equivocado o limitado. (¿Quién es quién para decir “esto es así”, si la historia de la humanidad no es más que una historia de contradicciones y de tanteos y de búsquedas?).

Tomado de la web.

Publicado por JEAC.

Oportunidades

Te esforzarse al máximo.....
Luchaste, hasta el último instante....
Aparecieron nuevos retos......
No te diste por vencido.....
Siempre buscaste como esquivar el golpe......
En momentos pega fuerte la vida....
Pero de cada tropiezo se aprende.....
Nuevas oportunidades.....
Tu puedes hacerlo......
Siempre reacciona positivo.....
En momentos de enojo.....
No pensamos, sólo actuamos...
Después será muy tarde.....
Para poder cambiar......
Tu error....
No le busques más problemas, a tus problemas.....
Búscale soluciones.....
Aprende de cada uno de ellos....
Al final se le llama experiencia......
Cuando tu los has superado.......

Tomado de la web.

Publicado por JEAC.

Perder la memoria

Por un instante olvidé mis miedos, fui libre de mis apegos
No reconocí los fantasmas que me oprimen. No cargue con la ansiedad de mis ilusiones.
No me ofendí por que no recordaba que debía defender.
No me sentí inseguro por que desconocía que había opiniones más importantes que  mi vida.
No juzgue por que ignoraba como ser mejor o peor que nadie

Por un instante, ni fui alguien, ni fui nadie...solo fui
Viví sin saber que había buenos y malos días.
Por un instante olvidé las culpas de mis pecados y los deberes que imponen mis glorias.

Y...Ahora que lo recuerdo...Fue solo un instante...

Moraleja: Cuídate de tus memorias cuando son una barrera a que vivas como te mereces y disfruta  cada instante que te regala la vida.

Autor desconocido.

Publicado por JEAC.

25 excelentes frases

1. Lo primero de todo: decide lo que quieres ser, hacer y tener.
2. El secreto de avanzar es comenzar.
3. Tu mente dirige tu vida: controla tu mente o tu mente te controla a ti.
4. La acción es la verdadera medida de la inteligencia.
5. Hacer el bien a los demás es la forma más inteligente de recibir.
6. Tu capacidad de aprender es tu activo más valioso.
7. Regla número uno de las relaciones personales: haz sentir importante a la gente.
8. Vivir es elegir, y elegir es descartar.
9. El único fracaso es no intentar aquello que deseas.
10. Ser inteligente es saber disfrutar de cada instante.
11. Vivir es atreverse a que sucedan cosas.
12. El mundo cree en quién cree en sí mismo.
13. Lo importante no es lo que sabes, sino lo que haces con lo que sabes.
14. Toda acción nace de una emoción, primero conmueve y luego convence.
15. La confianza es el alimento del talento.
16. Tú no eres tus títulos, eres tus logros.
17. Cuanto mejor es tu marca personal, menos vendes y más te compran.
18. No digas que no tienes tiempo, dí que tus prioridades son otras.
19. Se puede saber mucho de todo y no hacer nada de lo que se sabe.
20. Productividad no es hacer muchas cosas, sino eliminar todo lo que no tiene que hacerse.
21. Si quieres más logros, tienes que exigir más de tí mismo.
22. Un feedback honesto puede ser duro de escuchar, pero es lo mejor para nuestro desarrollo profesional.
23. No vendas productos o servicios, vende soluciones.
24. Lo que realmente tiene mérito es continuar cuando no puedes más.
25. Sabiduría no es saber, sabiduría es hacer.

Tomado del libro “Aprendiendo de los mejores” de Francisco Alcaide Hernández.

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